Usos ou Propriedades: Apresenta alto teor em fibra e é fonte de proteína.

Sobre: A avelã é o fruto da aveleira e cresce naturalmente em quase toda a Europa, Ásia Menor e em parte da América do Norte.

É um fruto mais ou menos esférico e lenhoso, cuja casca é extremamente resistente.

No seu interior, encontra-se a semente comestível, de sabor levemente adocicado e oleaginoso.

Ingredientes: Miolo de avelã

Informação Nutricional (média) por 100g:

Valor energético 2611 kJ / 624 kcal

Lípidos 54 g

a) dos quais saturados: 4,8 g

Hidratos de Carbono 8 g

a) dos quais açúcares: 1 g

Fibras 12 g

Proteínas 20 g

Sal 0 g

Alergénios: Pode conter vestígios de frutos de casca rija, glúten, mostarda, sementes de sésamo, soja e sulfitos.

Conservação: Conservar em local fresco e seco ao abrigo da luz solar.

Em caso de dúvida, contacte: geral@amaodesemear.pt ou para o número 915 554 240 (chamada para a rede móvel nacional)